luchoporti
Escrito el 2007-01-06 a las 16:55:37

yo estoy haciendo la dieta de weight watchers. es una dieta por puntos, voy a reuniones de apoyo, y me va super bien, he perdido 43 kilos y sigo bajando, estoy super contenta!!!!!!!!!!

pili
Escrito el 2007-03-06 a las 05:03:25

enhorabuena, yo con un balón gastrico he perdido 35 kgs soy otra, y como de todo pero poquito hago gimnasia y sobree todo la grasa brilla por su ausencia

Pitufilla_12
Escrito el 2007-03-09 a las 18:12:57

Querría hacer una reflexión sobre el pan. Según datos del Ministerio de Agricultura, se ha producido un descenso del 3,7 % del consumo del pan. Pues bien, la gente sigue cayendo en el tópico de que el pan engorda yes el alimento de los pobres. Pues no lo es!!!! La organización Mundial de la Salud recomienda tomar 250 gramos (equivalente a una barra de pan) de pan al día, mientras que el consumo medio se sitúa en los 157 gramos. El pan es algo que se puede comer a cualquier hora y se puede acompañar en todas las comidas y lo puedes comer 5 veces al día sin saturarte. Así que no dejéis de comer pan, dejad a un lado los tópicos!

Yolanda
Escrito el 2007-04-16 a las 18:49:37

como llegaste a estas reuniones de apoyo? sabes si se hacen en barcelona o algo?

quena22
Escrito el 2007-05-13 a las 23:01:35

hola,y en que consiste