Dianne Neumark-Sztainer
“¡Estoy tan gorda!”
Una guía imprescindible para padres de adolescentes con trastornos alimentarios y niños con sobrepeso.
RobinBook
Año de edición: 2006
Precio: 20€
Dianne Neumark-Sztainer, especialista en la nutrición de los adolescentes, se basa en su experiencia como madre e investigadora y nos explica cómo prevenir la obesidad y los trastornos alimentarios en nuestros hijos, cómo ayudar al adolescente con sobrepeso y cómo reconocer los síntomas de un desorden nutricional.
Este libro ayuda a sus hijos a que se acepten y exijan ser tratados con respeto, a que mantengan una relación más sana con la comida y disfruten de ella, a que se protejan de los problemas relacionados con el sobrepeso sin obsesionarse por unos kilos de más, a que practiquen ejercicio y a que entiendan que todos esos cambios les permiten madurar.
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